ジムに通ったことは
あるけど、結局
挫折してしまった
ダイエット・運動には
興味はあるけど、
何をしたらいいのか
わからない
免疫力を上げるために
体力づくりをしたいけど、
運動を続けられる
自信がない
「運動を続けられる」3つの特徴
カウンセリング
定期的にカウンセリングを行い、担当のスタッフと一緒に相談しながら、自分に合った運動を続けていけるので安心です。
担当制トレーナー制
少人数制のため、担当のスタッフと気軽にコミュニケーションをとりながら、効果的な運動を行うことができます。
スケジュール固定制
「少人数制スクール」は、曜日と時間が固定制。だから毎週の運動スケジュールを確保しやすく、運動が続きやすいんです。※登録スクールをお休みされた場合、月に１度、他のクラスへ振替が可能です。
さらに
定期的にコミュニケーションを
とりながら運動するから、
悩みの解決や
目標達成につながりやすい！
定期的なカウンセリングと
毎回トレーニング前のヒアリングを行うので
日々の悩みの解決や目標達成につながる！
まずはお気軽に！あなたに最適なプランをご提案
お客さまの運動状況や、日頃のお悩みについて、約30分カウンセリング。個別の課題に応じて、運動を続けるための最適なプランをご提案します。
無料カウンセリングを予約する
担当のスタッフと一緒に、運動前の不安を解消！
プランが決まれば、お客さま一人ひとりの担当のスタッフと一緒に、目標に応じたトレーニングメニューを作成。
効果測定で成果を確認！
1ヶ月に1度、身体の変化と運動効果をチェック。トレーニングを終えての感想や運動効果の実感などについて、担当のスタッフと話をしながら次の目標を再設定します。
運動前の15分を使って、みんなで1週間を振り返り！
週に1回のスクールでは、運動前に担当のスタッフとお客さま同士で、目標に対する１週間の振り返りをいたします。運動への興味や意識が高まります。
ご来店の際は、事前にWebサイトにてご予約ください。
無料カウンセリングを予約する専門のスタッフがお客さまの運動状況やお悩みを伺い、それぞれの課題に応じて、運動を続けるための最適なプランをご提案します。
専門のスタッフが施設をご案内いたします。
※体験もございます。
各種プランや料金について、詳細をご案内します。
プランが決まれば、お客さま一人ひとりの担当のスタッフと一緒に、目標に応じたトレーニングメニューを作成。
身体の変化と運動効果をチェック。担当スタッフと話をしながら次の目標を再設定します。
