よくあるご質問

プログラムについて

高地トレーニングはどのような効果がありますか？

高地環境での運動は、低酸素の負荷を加えることで、通常より効果的におこなえます。また、ダイエットや代謝の促進、生活習慣病の予防にもおすすめです。

その他の「プログラムについて」について
よくあるご質問

よくあるご質問一覧へ