- 更新日2026年4月 1日
| 日付 | 時間 | 場所 | レッスン | インストラクター |
|---|---|---|---|---|
| 4月 2日(木) | 11:30～12:30 | Aスタジオ | ヨーガ60 | 矢野 耀子 ↓芝 富美代 |
| 4月 3日(金) | 18:45～19:30 | Aスタジオ | ヨーガ45 | 吉田 紗知 ↓石橋 尚美 |
| 4月 4日(土) | 12:00～12:30 | Aスタジオ | エアロビクス入門 | 市口 智子 ↓谷口 優佳 |
| 4月 4日(土) | 12:40～13:00 | Aスタジオ | SHIRIトレ20 | 市口 智子 ↓谷口 優佳 |
| 4月 4日(土) | 13:15～14:15 | Aスタジオ | ヨーガ45 | 市口 智子 ↓Eriko |
| 4月 5日(日) | 13:30～14:15 | Aスタジオ | バランストレーニング | 森脇 真由美 ↓谷口 優佳 |
| 4月 5日(日) | 14:25～14:55 | Aスタジオ | エアロビクス入門 | 森脇 真由美 ↓谷口 優佳 |
| 4月 5日(日) | 15:05～15:50 | Aスタジオ | エアロビクス レベル1 | 森脇 真由美 ↓谷口 優佳 |
| 4月 9日(木) | 11:30～12:30 | Aスタジオ | ヨーガ60 | 矢野 耀子 ↓芝 富美代 |
| 4月10日(金) | 10:15～11:00 | Aスタジオ | ヨガプラーナ45 | 本村 真理 ↓平岡 綾子 |
| 4月10日(金) | 18:45～19:30 | Aスタジオ | ヨーガ45 | 吉田 紗知 ↓Eriko |
| 4月16日(木) | 11:30～12:30 | Aスタジオ | ヨーガ60 | 矢野 耀子 ↓芝 富美代 |
| 4月17日(金) | 18:45～19:30 | Aスタジオ | ヨーガ45 | 吉田 紗知 ↓Eriko |
| 4月23日(木) | 11:30～12:30 | Aスタジオ | ヨーガ60 | 矢野 耀子 ↓芝 富美代 |
| 4月24日(金) | 18:45～19:30 | Aスタジオ | ヨーガ45 | 吉田 紗知 ↓平岡 綾子 |
| 4月27日(月) | 10:20～11:05 | Bスタジオ | ヨーガ45 | 西山 雅美 ↓Eriko |
| 4月30日(木) | 11:30～12:30 | Aスタジオ | ヨーガ60 | 矢野 耀子 ↓芝 富美代 |
| 5月 4日(月) | 10:20～11:05 | Bスタジオ | ヨーガ45 | 西山 雅美 ↓吉田 紗知 |
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