- 更新日2025年10月15日
| 日付 | 時間 | 場所 | レッスン | インストラクター |
|---|---|---|---|---|
| 10月21日(火) | 15:00～15:45 | Aスタジオ | ZUMBA | TOMO ↓五十嵐 里佳 |
| 10月28日(火) | 15:00～15:45 | Aスタジオ | ZUMBA | TOMO ↓今野 有紀 |
| 10月29日(水) | 11:35～12:20 | Aスタジオ | コンディショニングフットセラピー45 ↓ヨーガ45 | 東堤 彩郁 ↓田原 聖子 |
| 11月 4日(火) | 13:40～14:40 | Bスタジオ | 気功60 ↓ヨーガ60 | 吉見 博子 ↓中矢 真奈 |
| 11月 5日(水) | 11:35～12:20 | Aスタジオ | コンディショニングフットセラピー45 ↓骨盤リセットエクササイズ | 東堤 彩郁 ↓伊藤 徳子 |
| 11月18日(火) | 13:40～14:40 | Bスタジオ | 気功60 ↓ヨーガ60 | 吉見 博子 ↓中矢 真奈 |
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