- 更新日2025年9月12日
| 日付 | 時間 | 場所 | レッスン | インストラクター |
|---|---|---|---|---|
| 9月20日(土) | 12:45～13:30 | Aスタジオ | リトモス ↓ZUMBA | 竹井 友美 ↓井上 真美 |
| 9月22日(月) | 12:30～13:30 | Bスタジオ | オリジナルボディメンテナンス ↓ヨーガ60 | 吉村 光世 ↓大月 奈美 |
| 9月22日(月) | 13:45～14:45 | Aスタジオ | オリジナルボディメンテナンス ↓ヨーガ60 | 吉村 光世 ↓大月 奈美 |
| 9月23日(火) | 12:20～13:05 | Bスタジオ | エアロビクスレベル2 | 北条 公子 ↓大東 義和 |
| 9月23日(火) | 13:30～14:00 | プール | アクアビクス入門 | 北条 公子 ↓永尾 千里 |
| 9月27日(土) | 12:45～13:30 | Aスタジオ | リトモス ↓ZUMBA | 竹井 友美 ↓井上 真美 |
| 9月28日(日) | 11:50～12:35 | Aスタジオ | ZUMBA | 下田 順子 ↓上地 明子 |
| 9月28日(日) | 12:55～13:40 | Aスタジオ | ヨーガ45 | 下田 順子 ↓谷口 優佳 |
| 9月29日(月) | 12:30～13:30 | Bスタジオ | オリジナルボディメンテナンス ↓ヨーガ60 | 吉村 光世 ↓大月 奈美 |
| 9月29日(月) | 13:45～14:45 | Aスタジオ | オリジナルボディメンテナンス ↓ヨーガ60 | 吉村 光世 ↓大月 奈美 |
| 9月30日(火) | 12:20～13:05 | Bスタジオ | エアロビクスレベル2 | 北条 公子 ↓藤永 美和 |
| 9月30日(火) | 13:30～14:00 | プール | アクアビクス入門 | 北条 公子 ↓藤永 美和 |
| 10月 2日(木) | 19:30～20:15 | Aスタジオ | ダンスオリジナル ↓ストリートダンス | YUUITI ↓光田 良海 |
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