- 更新日2025年11月 1日
| 日付 | 時間 | 場所 | レッスン | インストラクター |
|---|---|---|---|---|
| 11月 4日(火) | 11:35～12:20 | Aスタジオ | リメイクヨガ45 ↓ヨーガ45 | 前川 珠美 ↓広瀬 友紀 |
| 11月 4日(火) | 13:30～14:15 | Aスタジオ | BAILA BAILA ↓ZUMBA | 前川 珠美 ↓小出 宏 |
| 11月 8日(土) | 11:55～12:25 | Bスタジオ | ボディコンバット30 | しばはら ↓いけだ |
| 11月 9日(日) | 11:50～12:35 | Aスタジオ | ZUMBA | 下田 順子 ↓井上 真美 |
| 11月 9日(日) | 12:55～13:40 | Aスタジオ | ヨーガ45 | 下田 順子 ↓谷口 優佳 |
| 11月16日(日) | 10:30～11:30 | Aスタジオ | 整ヨガ~SEI YOGA~60 ↓ヨーガ60 | 山中 久美子 ↓下田 順子 |
| 11月17日(月) | 12:40～13:25 | Aスタジオ | ダンスエアロ45 ↓エアロビクスレベル1 | 山中 久美子 ↓大東 義和 |
| 11月19日(水) | 11:35～12:20 | Aスタジオ | リメイクヨガ45 ↓ヨーガ45 | 山中 久美子 ↓黒岩 範子 |
| 11月30日(日) | 12:55～13:40 | Aスタジオ | ヨーガ45 | 下田 順子 ↓谷口 優佳 |
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