- 更新日2026年9月 6日
| 日付 | 時間 | 場所 | レッスン | インストラクター |
|---|---|---|---|---|
| 9月 8日(火) | 10:30～11:00 | プール ↓プール | 水中ウォーク ↓水中ウォーク | 永尾 千里 ↓木林 千栄 |
| 9月 8日(火) | 11:10～11:40 | プール ↓プール | アクアビクス入門 ↓アクアビクス入門 | 永尾 千里 ↓木林 千栄 |
| 10月18日(日) | 10:15～11:40 | Aスタジオ ↓Aスタジオ | エアロビクス入門 ↓エアロビクス入門 | 古川 啓子 ↓小出 宏 |
| 10月18日(日) | 11:00～11:45 | Aスタジオ ↓Aスタジオ | エアロビクス レベル1 ↓エアロビクス レベル1 | 古川 啓子 ↓小出 宏 |
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