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施設紹介facility
ジム
ストレングスマシン
ウエイトマシン全25台。筋力向上や基礎代謝量をUPさせ、引き締まった身体を作ることができます。
有酸素マシン
人気のテレビ付有酸素マシン50台をはじめ、目的別トレーニングマシンを揃えております。
スタジオ
スタジオ
大きさの違うスタジオが２面あります。エアロビクス・ヨガ・格闘技系エクササイズなど種類豊富なプログラムをご用意。
高地トレーニングスタジオ（30peak）
標高2,500mの高地の相対する酸素濃度空間を実現しました。この空間でウォーキングやランニングなどのトレーニングがおこなえます。
プール
25Mプール
25ｍ×6コース。お肌に優しい弱酸性水を使用。
マッサージプール
ジェット水流でリラックス効果やマッサージ効果が期待できます。
リラクゼーション
お風呂
光明石を使った人工温泉。身体の芯からあたためます。
サウナ
約90度のドライサウナです。かるく汗をかきたい方におすすめ！
その他
ロッカールーム
大小様々なロッカー。お荷物の大きさに合わせてご利用いただけます。