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フィットネス

ご入会には、登録手数料3,000円(税込3,300円)が別途必要です。

レギュラー会員

コ・ス・パを満喫できるイチ押しプラン！

月会費
12,700円(税込13,970円)
利用時間 通常営業時間
（セルフタイム利用可）

ペア会員/ペア プラス会員

2名さま以上で月会費がおトクなプラン

月会費
ペア会員
12,000円（税込13,200円）
ペア プラス会員
12,500円（税込13,750円）
利用時間 通常営業時間
（ペアプラス会員はセルフタイム利用可）
説明
  • ご家族・ご友人2名以上でお申し込みください。
  • ※金額は一人当たり

コーポレート会員/コーポレート プラス会員

法人月会費制のおトクなプラン

月会費
コーポレート会員
10,700円（税込11,770円）
コーポレート プラス会員
11,200円（税込12,320円）
利用時間 通常営業時間
（コーポレートプラス会員はセルフタイム利用可）
  • ※入会権利のある法人会員さま（ベネフィット・ワン、リロクラブ、イーウェル　ほか）の限定種別です。詳細は店舗にお問い合せください。
  • ※ご入会は店頭受付のみとなります。
  • ※店頭手続き時に会員証明（識別番号）が必要です。

学生会員/学生 プラス会員

学生の方限定プラン

月会費
学生会員
8,400円（税込9,240円）
学生 プラス会員
8,900円（税込9,790円）
利用時間 通常営業時間
（学生プラス会員はセルフタイム利用可）
説明
  • 入会時に学生証をご提示ください。卒業予定年月の翌月から、レギュラー会員に自動移行となります。

かぞく会員/かぞく プラス会員

キッズスクール会員のご家族限定のお得なプラン

月会費
かぞく会員
7,200円（税込7,920円）
かぞく プラス会員
7,700円（税込8,470円）
利用時間 通常営業時間
（かぞくプラス会員はセルフタイム利用可）
説明
  • 当店舗のキッズスクール会員（キッズスイミング・キッズカルチャー）のご家族（※）限定のプラン（※父母・祖父母・15歳以上の兄姉〈中学生除く〉、離れて暮らす方も対象です）

月8回会員/月8回 プラス会員

月8回ご利用のお手軽プラン

月会費
月8回会員
8,400円（税込9,240円）
月8回プラス会員
8,900円（税込9,790円）
利用時間 通常営業時間
（月8回プラス会員はセルフタイム利用可）
説明
  • 月に8回までご利用いただけます。

デイタイム会員/デイタイム プラス会員

平日昼間の空き時間活用プラン

月会費
デイタイム会員
11,200円（税込12,320円）
デイタイム プラス会員
11,700円（税込12,870円）
利用時間 平日の10:00～18:00
（デイタイムプラス会員はセルフタイム利用可）

アンダー39会員/アンダー39 プラス会員

39歳以下の方限定プラン

月会費
アンダー39会員
9,100円（税込10,010円）
アンダー39 プラス会員
9,600円（税込10,560円）
利用時間 平日13:30～22:00、土日祝の通常営業時間
（アンダー39プラス会員はセルフタイム利用可）
説明
  • 39歳以下の方が対象です。
  • 40歳になられた翌月から、レギュラー会員に自動移行となります。

90分会員/90分 プラス会員

短時間ご利用プラン

月会費
90分会員
10,200円（税込11,220円）
90分 プラス会員
10,700円（税込11,770円）
利用時間 通常営業時間
（90分プラス会員はセルフタイム利用可）
説明
  • 1日1回、チェックインからチェックアウトまで90分間ご利用いただけます。

プール＆スパ会員/プール＆スパ プラス会員

プールと浴室のみご利用プラン

月会費
プール＆スパ会員
10,000円（税込11,000円）
プール＆スパ プラス会員
10,500円（税込11,550円）
利用時間 通常営業時間
（プール＆スパプラス会員はセルフタイム利用可）
説明
  • プールエリアとお風呂、サウナをご利用いただけます。

よるtoあさ会員

深夜・早朝ジムエリアのみご利用プラン

月会費
6,600円(税込7,260円)
利用時間 22:00～翌10:00
説明
  • ジムエリア（スタジオバーチャルレッスンを含む）をご利用いただけます
  • プール、ロッカールーム、浴室などはご利用いただけません

スーパーマスター会員

コ・ス・パ全店を満喫できるおすすめプラン！

月会費
14,500円(税込15,950円)
利用時間 通常営業時間
（セルフタイム利用可）
説明
  • フィットネスクラブ及びスポーツクラブ コ・ス・パ全店を、追加料金なしでご利用いただけます。
  • テニスクラブ コ・ス・パ7店舗（三国ヶ丘・御殿山・神崎川・かわち八尾南校・光明池TG・あやめ池）のレンタルコートが優待料金にてご利用いただけます。

コーポレートスーパーマスター会員

法人月会費制のコ・ス・パ全店満喫プラン

月会費
12,500円（税込13,750円）
利用時間 通常営業時間
（セルフタイム利用可）
説明
  • フィットネスクラブ及びスポーツクラブ コ・ス・パ全店を、追加料金なしでご利用いただけます。
  • テニスクラブ コ・ス・パ7店舗（三国ヶ丘・御殿山・神崎川・かわち八尾南校・光明池TG・あやめ池）のレンタルコートが優待料金にてご利用いただけます。
  • ※入会権利のある法人会員さま（ベネフィット・ワン、リロクラブ、イーウェル　ほか）の限定種別です。詳細は店舗にお問い合せください。
  • ※ご入会は店頭受付のみとなります。
  • ※店頭手続き時に会員証明（識別番号）が必要です。
  • 【通常営業時間】
  • 全施設・全プログラムをご利用いただけます。
  • 【セルフタイム】
  • 平日22:00～翌10:00、土日祝18:00～翌10:00
  • ジムエリア（スタジオバーチャルレッスン含む）をご利用いただけます。
  • プール、ロッカールーム、浴室などはご利用いただけません。

プログラム・スケジュール（PDF）を見る

　　　　　　　 　

30peak

標高2,500mの高地に相応する酸素濃度空間を実現しました。
この空間でウォーキングやランニングなどのトレーニングがおこなえます。

4times

月会費
フィットネス会員※
4,000円（税込4,400円）～
一般
12,000円（税込13,200円）
開催日・時間 平日　10:00～22:00
土日祝　10:00～17:00
説明
  • 月4回、ご利用いただけます。
  • 当月中に利用できなかった場合、2回まで、翌月末までの繰り越しが可能です。

8times

月会費
フィットネス会員※
8,000円（税込8,800円）～
一般
18,000円（税込19,800円）
開催日・時間 平日　10:00～22:00
土日祝　10:00～17:00
説明
  • 月8回、ご利用いただけます。
  • 当月中に利用できなかった場合、4回まで、翌月末までの繰り越しが可能です。
  • ※当クラブの会員であることが必要です。
  • ※会員プランにより、料金が異なります。
  • 詳しくは以下URLよりご確認ください。
  • https://30peak.jp/minoh/

大人スイミング

1人ひとりへの充実したサポートが魅力の定員制スクールです。
※ご入会には、登録手数料3,000円(税込3,300円)が必要です。（既存会員さまは不要です）

クロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライ

月会費
フィットネス会員※
4,500円（税込4,950円）
一般
6,500円（税込7,150円）
利用回数 週1回（4回/月）
説明
  • 泳ぎの基本動作を身につけて25ｍ完泳することや理想的なフォームできれいに泳ぐことを目的としたクラスです。定員制なので一人ひとりにあったきめ細やかなアドバイスをします。
  • 開催日時、定員などの詳細についてはプログラム・スケジュール(PDF)「大人スイムスクール」をご確認ください。
  • ※大人スクールのみの会員さまは、一般価格となります。

プログラム・スケジュール（PDF）を見る

　　　　　　　 　

有料スクール（プール）

プール系の有料スクールです。

ベーシックスイム

（ビデオ撮影によるカウンセリング付き）

料金
フィットネス会員※
24,000円（税込26,400円）
一般
32,000円（税込35,200円）
開催日・時間 全8回（2ヶ月）・60分
説明
  • 泳ぎの基礎を身につけるカリキュラムと1クラス5名までという少人数制で行います。短期間に効率よく泳ぎの基礎を習得することを目指します。また、体力・柔軟性・関節可動域に合わせた泳ぎを提案します。
  • 実施時間については直接お問い合わせください。
  • ※大人スクールのみの会員さまは、一般価格となります。

プログラム・スケジュール（PDF）を見る

　　　　　　　 　

大人カルチャー

※ご入会には、登録手数料3,000円(税込3,300円)が必要です。（既存会員さまは不要です）

フラダンス

月会費
フィットネス会員※
4,500円（税込4,950円）/月4回
一般
6,500円（税込7,150円）/月4回
開催日・時間 (水)14:20～15:20
説明
  • フラダンスの基本動作からしっかりと行なっていきます。後半には、フラダンスの曲に合わせた振付で皆さんで楽しみましょう！お腹周りのシェイプアップにも効果です。

太極拳初級

月会費
フィットネス会員※
4,500円（税込4,950円）/月4回
一般
6,500円（税込7,150円）/月4回
開催日・時間 (火)14:30～15:30
説明
  • ゆっくりとした有酸素運動です。年齢、性別、体力を問わず誰もが参加できるクラスです。

太極拳中級

月会費
フィットネス会員※
4,500円（税込4,950円）/月4回
一般
6,500円（税込7,150円）/月4回
開催日・時間 (火)13:15～14:15
説明
  • レベルアップしたい経験者向けのクラスです。徒手の他に剣等々を使用し太極拳の向上を目指したい方のクラスです。

太極拳中級

月会費
フィットネス会員※
4,500円（税込4,950円）/月4回
一般
6,500円（税込7,150円）/月4回
開催日・時間 (土)12:50～13:50
説明
  • ゆっくりとした全身運動で血行を促進させ、ストレスやコリの解消を目指します。24式・42式・48式を説明しながら進めていきます。

社交ダンス

月会費
フィットネス会員※
5,500円（税込6,050円）/月4回
一般
7,500円（税込8,250円）/月4回
開催日・時間 (水)12:30～13:30
説明
  • 「ルンバ・サンバ・チャチャチャ」リズミカルなラテンダンスと「ワルツ・タンゴ・スロー・フォックス」の優雅なスタンダード、多種目に渡り基本から学べます。若さと健康を保ち、潤いのある生活へ一歩前進！！

バレエ初級

月会費
フィットネス会員※
4,000円（税込4,400円）/月3回
一般
6,000円（税込6,600円）/月3回
開催日・時間 (水)15:30～16:30
説明
  • 主にバーを使用して基礎からのレッスンです。しなやかな身体と強い体幹作りを目指します。美しい音楽に合わせて心も身体も軽やかにリフレッシュしましょう♪一緒に楽しく、しなやかで美しい身体を目指しましょう。未経験者、経験者、大歓迎です！

エゴスキュー

月会費
フィットネス会員※
3,250円（税込3,575円）/月2回
一般
5,250円（税込5,775円）/月2回
開催日・時間 (金)11:30～12:15
説明
  • とても便利な生活を送ることにより身体を動かさなくなった私たち（現代人）に、現在起こっているのが身体の痛みです。この痛みの多くは身体の歪みが原因でこります。辛い痛みの原因である歪みを根本からご自身で解消してみませんか？それができるのがこのエゴスキュー・エクササイズです。とても簡単な体操ですので、身体の歪みがなかなか改善できないとお悩みの方、ぜひ一度体験ください。
  • ※テキスト代（初回のみ）1,700円(税込1,870円)、教材費1,000円(税込1,100円)（6ヶ月に1回）別途必要

コンディショニング

月会費
フィットネス会員※
8,000円（税込8,800円）/月4回
一般
10,000円（税込11,000円）/月4回
開催日・時間 (金)12:30～13:30
説明
  • ローラーを使って不安定な形状を利用し、コア・インナーマッスルを実感します。機能障害の予防や身体作り、パフォーマンス向上につながることを学びます。

社交ダンスパーソナル

月会費
フィットネス会員※
2,000円（税込2,200円）/回　※都度払い
一般
3,000円（税込3,300円）/回　※都度払い
開催日・時間 (水)11:35～12:15（20分×2回）
(水)13:45～14:45（20分×3回）
説明
  • 社交ダンスをより一層楽しむためにマンツーマントレーニングでレベルアップしませんか？初心者の方でも、わかりやすくご指導いたします。

Theater Dance

月会費
フィットネス会員※
4,500円(税込4,950円)/月4回
一般
6,500円(税込7,150円)/月4回
開催日・時間 (金)12:30～13:30
説明
  • 舞台や劇場で踊るようなショーダンスを基礎から行います。
    未経験の方も大歓迎です！一緒に楽しく踊りましょう！

ボディコンディショニングヨガ

月会費
フィットネス会員※
3,250円（税込3,575円）/月2回
一般
5,250円（税込5,775円）/月2回
開催日・時間 (土)14:00～15:00
説明
  • ヨガのポーズだけでなく、自重での筋トレやほぐし等も行い身体のバランスを整えていきます。無理なくポーズを取りたい方におすすめのクラスです。

ZUMBA

月会費
フィットネス会員※
4,500円（税込4,950円）/月4回
一般
6,500円（税込7,150円）/月4回
開催日・時間 (水)20:45～21:30
説明
  • 通常よりも少人数制で実施いたします。よりZUMBAを楽しみたい方におすすめのプログラムです。

ストリートダンス

月会費
フィットネス会員※
3,375円(税込3,712円)/月3回
一般
5,375円(税込5,912円)/月3回
開催日・時間 (土)15:00～15:45
説明
  • 音楽に合わせてダンスの振り付けを楽しむクラスです。通常クラスよりレベルアップした内容で行います。毎月振り付けを変えてレッスンしていきます。かっこよく身体を動かしましょう。

フローヨガ

月会費
フィットネス会員※
3,250円（税込3,575円）/月2回
一般
5,250円（税込5,775円）/月2回
開催日・時間 (水)20:10～21:10
説明
  • 心地よい呼吸と共にしなやかに動くための方法を流れる動きの中で繰り返し練習していきます。ヨガに慣れてきた方のために、体力・集中力UPを目的としたクラスです。

PENALTYBOX(R) TeamWorkout

月会費
フィットネス会員※
4,500円(税込4,950円)/月4回
一般
6,500円(税込7,150円)/月4回
開催日・時間 (火)16:45～17:30
説明
  • 世界15ヵ国で導入され、いよいよ日本に上陸。
    四角いツール（PENALTY BOX®）を使用したシンプルで効果的なトレーニング！
    ステップを踏んだり、筋力やバランストレーニングで運動機能向上～脂肪燃焼などいろいろな効果を目指します。
    インストラクターがメンバーそれぞれの能力を引き上げ、一人では得られない達成感へ導きます。

ストリートダンス

月会費
フィットネス会員※
4,500円(税込4,950円)/月3回
一般
6,000円(税込6,600円)/月3回
開催日・時間 (月)11:15～12:15
説明
  • オリジナルの曲を使用して約12回で1曲を仕上げるクラスです。立ち位置の移動があるチームダンスレッスンです。初めての方も手厚いフォローがあるので安心してご参加いただけます。

ステップ

月会費
フィットネス会員※
3,250円(税込3,575円)
一般
5,250円(税込5,775円)
開催日・時間 (土)14:00～14:45（奇数週）
説明
  • 中級者向けのステップレッスンです。初級からステップアップしたい方にもお勧めです。（定員15名）

リセットヨガ

月会費
フィットネス会員※
4,500円(税込4,950円)/月4回
一般
6,500円(税込7,150円)/月4回
開催日・時間 (水)11:30～12:15
説明
  • 体の不調、日々の癖や歪みなどを取り戻す為に体の使い方を学び、心と身体を繋げていきます。 いつまでも健康的で動く体を目指します。（定員15名）

ステップ

月会費
フィットネス会員※
3,250円（税込3,575円）
一般
5,250円（税込5,775円）
開催日・時間 (土)14:00～14:45（偶数週）
説明
  • ステップ台を複数使用します。初中級者を対象としたステップアップのクラスです。
  • ※大人スクールのみの会員さまは、一般価格となります。

プログラム・スケジュール（PDF）を見る

　　　　　　　 　

キッズスイミング

ご入会には、登録手数料2,000円(税込2,200円)が別途必要です。

ベビースイミングコース

ベビー 保護者さまと一緒にレッスンを受けていただくことによって楽しく水に慣れていただきます。
対象 4ヶ月～2歳11ヶ月と保護者さま
月会費
＜フリー＞
・通常月
3,600円（税込3,960円）
・6月・12月
4,500円（税込4,950円）

キッズスイミングコース

キッズ まずは水慣れ、水遊びから始め、泳ぎの基礎から4泳法の習得を目指します。
対象 2歳～中学生
月会費
＜平日週1回＞
・通常月
8,900円（税込9,790円）
・6月・12月
11,125円（税込12,237円）
＜土日週1回＞
・通常月
9,400円（税込10,340円）
・6月・12月
11,750円（税込12,925円）
  • ※スクールによっては、指定用品（有料）が必要になります。また、開催日時などの詳しい情報については店舗にお問合せください。
  • ※各コースには定員がございますので定員数になり次第、募集を締め切らせていただきます。あらかじめご了承ください。

プログラム・スケジュール（PDF）を見る

　　　　　　　 　

avex Dance Master

＜ avex dance masterが選ばれる理由＞

  • ■全国統一されたカリキュラム
    基礎を大切にしたカリキュラム（教科書）は全くダンスをやったことのない初心者の方でも安心して学ぶことができます

  • ■JSDA会員無料登録サービス
    SDA 公認ストリートダンス検定の情報や、対策映像の閲覧等の有料会員でしか受けられないサービスを在籍中は無償提供されます。

  • ■エンタメ情報配信サービス
    avex proworks よりエンタメ情報（バックダンサー案件やCM 出演、LIVE 観覧優待等）のメール配信サービスを無料で登録することができます。
     全国のダンスマスター受講生が様々メディアで活躍中。

  • ■ビッグスケールなイベント
    照明・音響・会場・映像が全ての一流アーティスト仕様の成果発表会は1 年に１度の楽しみになること間違いなし。

  • スクール詳細はこちらをご覧ください

小学生

対象者 小学生
月会費
9,700円（税込10,670円）
開催日・時間 [スターター]
（土）15:15～16:15
説明
  • エイベックスアーティストアカデミーが開発したダンスプログラムです。基本を大切に、初心者から経験者までを対象とし、挨拶・礼儀なども重視しています。

中・高生

対象者 中・高生
月会費
11,700円（税込12,870円）
開催日・時間 [スターター]
（土）16:25～17:55
説明
  • エイベックスアーティストアカデミーが開発したダンスプログラムです。基本を大切に、初心者から経験者までを対象とし、挨拶・礼儀なども重視しています。
  • ※スクールによっては、指定用品（有料）が必要になります。また、開催日時などの詳しい情報については店舗にお問合せください。

プログラム・スケジュール（PDF）を見る

　　　　　　　 　

大阪エヴェッサチアダンススクール

大阪エヴェッサのホームゲームで、大阪エヴェッサの応援に参加することができます！
チアダンスの楽しさはもちろん、レッスン中に協調性・マナー・礼儀をみにつけていただくことができるレッスンです。

大阪エヴェッサチアダンススクール

対象者 4歳～小学6年生
月会費
月4回
8,200円（税込9,020円）
開催日・時間 ［4歳～小2］（月）16:45～17:45
［小3～小6］（月）18:00～19:00
説明
  • チアダンスの楽しさはもちろん、レッスン中に協調性・マナー・礼儀を身につけていただくことができるレッスンです。
  • ※指定用品（有料）が必要になります

プログラム・スケジュール（PDF）を見る

　　　　　　　 　

有料オプション

会員料金にオプション会費をプラスするだけで、よりコ・ス・パを便利にご利用いただけるサービスです！

レンタル（タオル）

月会費
1,500円（税込1,650円）
説明
  • タオル（大・小）をレンタルできます。
  • ※チェックイン1回につき、1回のレンタルとなります。

レンタル（タオル・シューズ）

月会費
2,000円（税込2,200円）
説明
  • タオル（大・小）とシューズをレンタルできます。
  • ※チェックイン1回につき、1回のレンタルとなります。

レンタル（フルレンタル）

月会費
2,500円（税込2,750円）
説明
  • レンタル7点セットをレンタルできます。
    （内容）タオル大・小、シューズ、ウェア上・下、水着、スイムキャップ
  • ※チェックイン1回につき、1回のレンタルとなります。

契約ロッカー

月会費
1,300円（税込1,430円）
説明
  • 個人専用ロッカーをお借りいただけます。
  • ※設置場所によってレンタル会費が異なる場合があります。詳しくは店舗にお問い合わせください。

水素水

月会費
1,500円（税込1,620円）
説明
  • トレーニング中の水分補給におすすめのオプションプランです。
  • ※軽減税率対象のため、税率は8%となります。

サプリメントサーバー

月会費
1,600円（税込1,728円）／月12杯
※1杯あたり144円（税込）
2,400円（税込2,592円）／月28杯
※1杯あたり93円（税込）
説明
  • プロテイン・BCAA（必須アミノ酸）・青汁などを、シェーカー不要で手軽に補給できる、おすすめのオプションプランです。
  • ※軽減税率対象のため、税率は8%となります。
  • ※途中開始の場合も月単位となります。
  • ※杯数の翌月繰り越しはございません。

WELBOXプラス

月会費
800円（税込,880円）
説明
  • 全国にある提携店（宿泊施設・レジャー施設・その他）の優待や、おケガや盗難といったもしもの時をサポートするオプションプランです。 さらに手厚いサポートをご希望の方は、こちらをおススメします！
  • ※当クラブの会員であることが必要です。
  • ※都度ご利用いただけるレンタル用品もご用意しております。（以下、表示価格は税込価格です。）
    Tシャツ 300円、ハーフパンツ 300円、シューズ 300円、タオル(小) 200円、タオル(大) 300円 、水着 300円、スイムキャップ 200円、フルセット 900円　。