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施設紹介facility
ジム
有酸素マシン
脂肪燃焼や持久力向上に効果的なマシンを多数完備。カーディオマシンにテレビ完備。
ストレングスマシン
筋力向上や基礎代謝量をＵＰさせ、引き締まった身体を作ることができます。
スタジオ
スタジオ
2面（A・B）のスタジオをご用意。エアロビクス・ヨガなど初心者～上級者の方までお気軽に楽しめるレッスンを、多数ご用意。
プール
25Mプール
25ｍ×5コース、歩行1コース。泳法レッスン・アクアビクスなどのプログラムを実施。
ジャグジー&マッサージプール
プールやジムで疲れた身体をリフレッシュ！屋外ジャグジーもあり、夜空を見ながらのリフレッシュも可能。
リラクゼーション
お風呂
光明石を使った人工温泉。身体の芯から温まります。
サウナ
気持ちの良い汗を流して新陳代謝を促進、カラダをリフレッシュ！