- 更新日2026年7月19日
| 日付 | 時間 | 場所 | レッスン | インストラクター |
|---|---|---|---|---|
| 7月23日(木) | 11:30～12:15 | Aスタジオ | ヨーガ45 | レア ↓田中 友美子 |
| 7月23日(木) | 12:35～12:55 | Bスタジオ | 爽快棒 | レア ↓田中 友美子 |
| 7月24日(金) | 09:15～10:15 | Aスタジオ | 健美操60 | 舟津 由美子 ↓木ノ下 圭子 |
| 7月24日(金) | 10:35～11:20 | Bスタジオ | かんたんストリートダンス45 | 舟津 由美子 ↓小出 宏 |
| 7月26日(日) | 14:55～15:40 | Aスタジオ | リトモス | 山田 真由美 ↓古家 智恵 |
| 7月26日(日) | 16:00～16:45 | Aスタジオ | BAILA BAILA ↓エアロビクス レベル2 | 山田 真由美 ↓山本 梨華 |
| 7月29日(水) | 11:25～12:10 | プール | アクアビクス レベル1 | 大槇 明日香 ↓永尾 千里 |
| 7月31日(金) | 09:15～10:15 | Aスタジオ | 健美操60 | 舟津 由美子 ↓木ノ下 圭子 |
| 7月31日(金) | 10:35～11:20 | Bスタジオ | かんたんストリートダンス45 | 舟津 由美子 ↓小出 宏 |
| 8月 7日(金) | 09:15～10:15 | Aスタジオ | 健美操60 | 舟津 由美子 ↓木ノ下 圭子 |
| 8月15日(土) | 09:15～10:15 | Aスタジオ | ヨーガ60 | Junko ↓谷口 優佳 |
| 8月16日(日) | 14:55～15:40 | Aスタジオ | リトモス | 山田 真由美 ↓大曽根 まどか |
| 8月21日(金) | 09:15～10:15 | Aスタジオ | 健美操60 | 舟津 由美子 ↓木ノ下 圭子 |
| 8月21日(金) | 10:35～11:20 | Bスタジオ | かんたんストリートダンス45 | 舟津 由美子 ↓Yoko |
| 8月28日(金) | 09:15～10:15 | Aスタジオ | 健美操60 | 舟津 由美子 ↓木ノ下 圭子 |
| 8月28日(金) | 10:35～11:20 | Bスタジオ | かんたんストリートダンス45 | 舟津 由美子 ↓Yoko |
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