![理由 その1]()
アクセス
Access
JR住道駅から徒歩3分の便利な立地。
駐車場、駐輪場完備で通いやすい。
「ポップタウン住道」内にあるから、
トレーニング帰りのお買い物なども便利！
![理由 その2]()
サポート
Support
少人数制スクール「FitBuddy（フィットバディ）」や
マンツーマンダイエットプログラム「DESIGN YOU'RE BODY（デザインユアボディ）]など、
トレーニングの不安やお悩みを解消できるサービスが充実。
- ※別途料金、お申込みが必要です。
FitBuddy少人数制スクール
ジムに入会したものの、続かない・・・
何をしたらいいか分からない・・・
そんなお悩みを抱えていませんか？
少人数制スクール「Fitbuddy」なら、担当スタッフの丁寧なサポートと
定期的なカウンセリングで不安・悩みを解消。だから続けられる！
Gym Programジムプログラム
15分ほどの運動をスタッフと一緒に行う、初めての方のためのプログラム。音声コーチアプリ「BeatFit」の内容もあり、ご自身の時間でも楽しみやすく安心です。
![理由 その3]()
施設
Facilities
ジムだけじゃない！
広々としたプール、リラクゼーションエリアも充実しています。
- ※レンタル用品（有料）も取り揃えています。
POOLプールエリア
25ｍ×6コースの広々としたプールでの運動はもちろん、
マッサージプールやジャグジーもあり、疲れた身体をリフレッシュできます。
SPA光明石を使った人工温泉
運動後の疲労回復に。
もちろん、お風呂だけの利用もOK!
水風呂もございます。
SAUNAテレビ付きのサウナ
たっぷり汗をかいて、ココロとカラダを整えましょう！
RELAXマッサージチェアが無料で利用可能！
会員さまなら無料で利用できるのが嬉しいポイント♪
![理由 その4]()
プログラム
Program
ヨガやダンス、アクアビクスなど初めての方から上級者の方まで楽しめる！
ヨガ![Yoga]()
"ココロと身体に効く"プログラムの代名詞。目的に合わせて選べるさまざまなプログラムをご用意しています。初めての方・男性も大歓迎です！
リトモス![Ritmos]()
ヒップホップ、ラテン、アラビアンなどさまざまなリズムと振付を楽しめるクラス。それぞれの曲ごとに達成感が味わえます。
ズンバ![ZUMBA]()
ラテン音楽とダンスを融合させたダンスエクササイズ。
心肺機能向上・脂肪燃焼を目的としたエキサイティングなクラスです。
アクアビクス![Aquabics]()
水の特性を活かした高い運動効果が期待できるプログラムです。
レスミルズのグループフィットネス
レズミルズはエクササイズのモチベーションを上げてくれるインストラクターが先導する、
音楽と効果的な運動が融合したオススメのプログラムです。
![LESMILLS BODYCOMBAT]()
[ボディコンバット]
![LESMILLS BODYCOMBAT]()
[ボディパンプ]
LESMILLS Virtual [レズミルズ バーチャル]
巨大スクリーンに映し出された映像を見ながら行う新感覚のプログラムです。初心者の方も気軽に参加できます。
コ・ス・パ 住道 店舗情報Store Information
JR住道駅北へ徒歩3分、ポップタウン住道オペラパーク4階にあるフィットネスクラブ。
フィットネスクラブがはじめての方でも安心！あなたの健康づくりを全力でサポートします！
| アクセス |
約1000台完備！ 3時間まで無料／ 以降30分毎に200円（税込）ずつ料金が追加されます。 8時間まで無料 以降有料となります。詳しくはお問合わせ下さい。 大阪府大東市赤井1-4-1ポップタウン住道オペラパーク4階 |
|---|---|
| 交通情報 | JR住道駅徒歩3分、ポップタウン住道 オペラパーク4階（新館） |
| 駐車場 | 約1,000台 3時間まで無料 |
| 電話番号 | |
|---|---|
| 営業時間 |
■フロント・電話受付時間は以下の通りです。
■ご利用年齢 ※なお、18歳未満のお客さまは、大阪府の「青少年健全育成条例」に定められた帰宅時刻である、22時までのご利用となります。 |
| 休館日 |
毎週火曜日・夏季・年末年始・施設点検日
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| 設備・サービス |
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