パーソナルトレーニング

コ･ス･パでは、専属トレーナーによるパーソナルトレーニングを有料プログラムとして提供しています。
あなたの目的に合わせて各プログラムをお選びいただけます。

リバウンドしないカラダを手に入れたい・・・ きれいな姿勢をつくりたい・・・

あなたの悩みを
コ･ス･パ専属トレーナーが
全力サポート！

DESIGN YOU'RE BODY [デザイン ユア ボディ]

専属トレーナーと一緒だから続けられる！あなたの「なんとかしたい・・・」に応えます！

1POINTあなただけのオーダーメイド指導

年齢・体力・目標に合わせて、最適なトレーニングプログラムをご提案。　
無理なく続けられる内容なので、初心者の方も安心です。

2POINT効果を実感しやすい

一人では難しいフォームの確認や運動習慣づくりも、マンツーマンでしっかりサポート。
正しく行うことで、効果を実感しやすくなります。

3POINT続くから結果につながる

トレーナーが定期的に状態を確認し、目標達成までしっかり伴走。
続けやすい環境が、理想の身体づくりにつながります。

『 あなたの目的を叶えるための選べる４つのコース 』

  • ※DESIGN YOU'RE BODYは、
    コ･ス･パ鳳、コ･ス･パSENRITOよみうり、テニスクラブコ･ス･パ各店では
    実施しておりません。
    • 　　　　　　

DESIGN YOU'RE BODY以外でも、
様々な目的に合わせた
パーソナルトレーニングも受けられます。

パーソナルトレーナー

コ･ス･パが提携するパーソナルトレーナーをご自身で選び、
あなた目的に合わせたトレーニングを行います。