はじめてガイド

ジムがはじめてでも大丈夫!

あなたのペースでムリなくジムデビュー

通いやすいシンプルな料金で
続けられる運動習慣をサポートします

ずーっと 月額 1,980 税込2,178

  • ダイエットに
  • 体力づくりに
  • 健康習慣に
  1. 01キュッパの安心ポイント
  2. 02施設ご利用の流れ
  3. 03タイプ別トレーニング
    メニュー
  4. 04入会方法
01

ちゃんと続けられるかな...

はじめてでも安心
キュッパの特長

01

コスパ抜群

1回280円以下で通える。
※月額1,980円プランの場合

02

8回の
"ちょうどいい"運動習慣

毎日はしんどい...週2回くらい
なら!
ムリなく続けられる。

03

24時間営業で
好きな時間に通える

朝でも夜でも、自分のペースで。
スキマ時間で気軽に運動。

04

安心のセキュリティ

顔認証システムで入退店 +
鍵付きロッカー(無料)で
トレーニング中も安心。

05

クリーンな環境

定期的な清掃でいつでも
気持ちよく運動。

06

手続きは
全てWEBで完結

24時間入会可能!
思い立ったときにすぐ始められる。

07

通い放題
月額2,980円も

回数を気にせず通える利用プラン。
※税込 3,278円

02

ジムってどうやって使えばいいの?

はじめてでも迷わない
施設ご利用の流れ

来店〜退店まで、
シンプルな流れでご利用いただけます。

持ち物・服装

これだけあればOK!
特別な準備は不要です

  • 動きやすい
    服装
  • タオル
  • 飲み物

スポーツウェアを揃える必要はありません。シューズの履き替えも不要。

気軽に通える♪

スポーツウェアを揃える必要はありません。シューズの履き替えも不要。

STEP01

すぐ始められる

顔認証でご入店

顔をかざすだけ!

着替えたい方には、更衣室やロッカーも完備

STEP02

自分のペースで

お好きなエリアでトレーニング

はじめての方でも使いやすいマシンがたくさんあります

STEP03

しっかり整える

クールダウン

ストレッチで体をリフレッシュ

運動後の疲れや張りをリセット

STEP04

お疲れさまでした!

ご退店

お帰りも顔認証でご退店ください

03

何をすればいいか分からない...

スグに始められる
タイプ別トレーニングメニュー

キュッパで「パっとトレ」ーニング

パっとトレ 01

「少し動くとすぐ疲れてしまう...」 おつかれさんにおすすめトレーニング

有酸素運動(バイクマシン)

時間/10分〜

おすすめポイント
  • 脂肪の燃焼に効果が期待できる
  • 膝・足首への負担が少ない
肩・胸の運動(マルチプレス)

回数/10回

おすすめポイント
  • 肩・胸周りの運動でスッキリ
  • 姿勢の改善に効果が期待できる
パっとトレ 02

「肩こりや腰痛などカラダに違和感...」 ガチガチさんにおすすめトレーニング

有酸素運動(クロストレーナー)

時間/10分〜

おすすめポイント
  • 手足を動かし全身運動
  • 背筋を伸ばして姿勢改善!
肩・背中の運動(ラットプルダウン)

回数/10回

おすすめポイント
  • 肩こりの予防改善に
  • 上半身のストレッチにも!
パっとトレ 03

「ジムがはじめてだからわからない...」 ジムデビューさんにおすすめトレーニング

有酸素運動(ウォーキングマシン)

時間/10分〜

おすすめポイント
  • ムリなく自分のペースでウォーキング
  • 脂肪燃焼に効果が期待できる
脚の運動(レッグプレス)

回数/10回

おすすめポイント
  • フォームが簡単で使いやすい
  • 大きな筋肉を動かして代謝UP
04

手続きはWEBで簡単♪

WEB入会方法

  1. STEP.1

    入会したい店舗を選び
    メールアドレス登録

  2. STEP.2

    お客さま情報を
    登録して
    入会完了!

  3. STEP.3

    ご来店いただき
    ご利用スタート!

よくあるご質問
Q&A

気になることを解決! お客さまからよくいただくご質問をまとめています。
気になる点を事前に確認して安心してご利用ください。

あなたの毎日に、
ちょうどいい運動を。

仕事帰りやスキマ時間など、さまざまなシーンで

Scene01

仕事・学校帰り

出先からふらっと運動

帰宅前にそのままトレーニング♪

24時間営業だから
忙しくてもムリなく通える

Scene02

スキマ時間

ちょっとした時間を有効活用

短時間利用もOK。
予定の合間にサクッと運動できます。

準備いらずで
思い立った時に通える

Scene03

休日のリフレッシュ

スッキリ気分転換♪

思う存分トレーニング。
ココロもカラダもリフレッシュ!

時間を気にせず
自分のペースで通える