コ・ス・パが選ばれる理由

理由 その1 アクセス

Access

JR長岡京駅すぐの便利な立地。
駐車場、駐輪場完備で通いやすい。

「バンビオ2号館」内にあるから、
トレーニング帰りのお買い物なども便利！

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理由 その2サポート

Support

少人数制スクール「FitBuddy（フィットバディ）」や
マンツーマンダイエットプログラム「DESIGN YOU'RE BODY（デザインユアボディ）]など、
トレーニングの不安やお悩みを解消できるサービスが充実。

  • ※別途料金、お申込みが必要です。
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FitBuddy少人数制スクール

ジムに入会したものの、続かない・・・
何をしたらいいか分からない・・・
そんなお悩みを抱えていませんか？
少人数制スクール「Fitbuddy」なら、担当スタッフの丁寧なサポートと
定期的なカウンセリングで不安・悩みを解消。だから続けられる！

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DESIGN YOU'RE BODYパーソナルトレーニング

専属のトレーナーが目的に合わせてマンツーマンでサポートします。

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Gym Programジムプログラム

15分ほどの運動をスタッフと一緒に行う、初めての方のためのプログラム。音声コーチアプリ「BeatFit」の内容もあり、ご自身の時間でも楽しみやすく安心です。

BeatFitについてはこちら




理由 その3施設

Facilities

ジムだけじゃない！
広々としたプール、リラクゼーションエリアも充実しています。

  • ※レンタル用品（有料）も取り揃えています。
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GYMジム

ジムエリアの一面ガラス張りの窓から見える景色が、
見晴らしがよくとてもきれいです！
リラックスしてトレーニングができる空間です。

POOLプール

25ｍ×7コースの太陽の光が差し込む開放的なプールで、
水中運動をお楽しみいただけます。
ウォーキング専用コースもございます。

JACUZZIジャグジー

運動後の疲労回復に。
マッサージプールもございます。

SPAお風呂・水風呂

運動後は汗を流して身体をケアしましょう。
もちろん、お風呂だけの利用もOK!

SAUNAテレビ付きのサウナ

たっぷり汗をかいて、ココロとカラダを整えましょう！

RELAXマッサージチェアが無料で利用可能！

会員さまなら無料で利用できるのが嬉しいポイント♪

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理由 その4プログラム

Program

ヨガやダンス、アクアビクスなど初めての方から上級者の方まで楽しめる！

ヨガYoga

"ココロと身体に効く"プログラムの代名詞。目的に合わせて選べるさまざまなプログラムをご用意しています。初めての方・男性も大歓迎です！

リトモスRitmos

ヒップホップ、ラテン、アラビアンなどさまざまなリズムと振付を楽しめるクラス。それぞれの曲ごとに達成感が味わえます。

ズンバZUMBA

ラテン音楽とダンスを融合させたダンスエクササイズ。
心肺機能向上・脂肪燃焼を目的としたエキサイティングなクラスです。

アクアビクスAquabics

水の特性を活かした高い運動効果が期待できるプログラムです。

世界で人気！

レスミルズのグループフィットネス

レズミルズはエクササイズのモチベーションを上げてくれるインストラクターが先導する、
音楽と効果的な運動が融合したオススメのプログラムです。

LESMILLS BODYCOMBAT[ボディコンバット]

LESMILLS BODYCOMBAT[ボディパンプ]

LESMILLS Virtual [レズミルズ バーチャル]

巨大スクリーンに映し出された映像を見ながら行う新感覚のプログラムです。初心者の方も気軽に参加できます。

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