アクアビクス

水の特性を活かした高い運動効果が期待できるプログラムです。

アクアビクス入門

アクアビクス（音楽にあわせて行う水中でのエクササイズ）の入門プログラム。水慣れ動作からはじめます。

実施店舗

大阪府
京都府
フィットネスクラブ・スクール
スポーツクラブ（テニススクール併設）
  • ※実施店舗については変更する場合があります。
    あらかじめご了承ください。
兵庫県
フィットネスクラブ・スクール
  • ※実施店舗については変更する場合があります。
    あらかじめご了承ください。
奈良県
フィットネスクラブ・スクール
  • ※実施店舗については変更する場合があります。
    あらかじめご了承ください。
埼玉県
フィットネスクラブ・スクール
  • ※実施店舗については変更する場合があります。
    あらかじめご了承ください。
  • ※実施店舗については変更する場合があります。あらかじめご了承ください。

アクアビクスレベル1

基本動作を中心に、音楽にあわせて水中エクササイズを楽しみます。

実施店舗

大阪府
京都府
フィットネスクラブ・スクール
スポーツクラブ（テニススクール併設）
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兵庫県
フィットネスクラブ・スクール
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フィットネスクラブ・スクール
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埼玉県
フィットネスクラブ・スクール
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